Menú tripulacion.net

El capitán


Los patrones están deseando que ustedes pasen las mejores vacaciones posibles, para lo cual queremos que tengan toda la información posible antes de soltar amarras.

Los patrones por lo general necesitan estar al 90% el mayor tiempo posible (el otro 10% es para emergencias).

Para estar al 90% necesitan descansar y alimentarse como cualquier trabajador.

Con una mezcla variada de hidratos, proteínas, azúcares y verduras.

Además de que necesitan mantener unos horarios aproximados para evitar desfallecimientos o faltas de concentración. Por lo que no debe pasar más de tres o cuatro horas entre comida y comida.

Los tiempos de descanso para el patrón no son fáciles, ya que deben hacer dos guardias por la noche parara comprobar como está la situación.

Además, de no tener descanso a media jornada, debe de trabajar cuando los demás están descansando o durmiendo, esto causa un desajuste habitual entre el patrón y la tripulación.

Este sitio web utiliza cookies para mejorar su experiencia. Asumiremos que estás de acuerdo con esto, pero puedes optar por no hacerlo si lo deseas.

Leer más